Clique Aqui e Compre pelo Whatsapp
A análise da composição corporal compreende a estimar os principais componentes estruturais que compõem a massa do corpo humano. Desta forma, avaliar a composição corporal é substancial para detectar diferentes aspectos e fatores dos seres humanos.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.
Nesse contexto, suponha que em uma de suas aulas de educação física no ensino fundamental, você abordou o tema da composição corporal. Nessa aula, para demonstrar as formas de avaliação dos constituintes da massa corporal, você trouxe algumas informações de uma avaliação fictícia para análise:
Sexo: masculino
Idade: 25 anos
Estatura: 1,80m
Massa Corporal: 89,0kg
Dobra cutânea do Peitoral: 4,0mm
Dobra cutânea do Abdômen: 20,0mm
Dobra cutânea do Tríceps: 11,3mm
Dobra cutânea da Coxa: 26,5mm
Dobra cutânea da Suprailíaca: 21,2mm
Dobra cutânea da Axilar média: 9,6mm
Dobra cutânea da Subescapular: 15,2mm
Com base nas informações anteriores, primeiramente, calcule a densidade corporal (utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward, 1978) e na sequência determine o percentual de gordura corporal (utilize a equação de Siri, 1961). Além disso, calcule a massa gorda (kg) e massa isenta de gordura (kg).
Clique Aqui e Compre pelo Whatsapp